Longevos
Somos los que comemos. En un país en el que tenemos la esperanza de vida en 85 años para las mujeres y en algo más de 82 para los hombres, la mayoría de los especialistas en nutrición entienden que los hábitos alimenticios patrios no son los adecuados para alargar la vida y hacerlo con salud.
Temas candentes que preocupan, ahora que todo el mundo mira la composición de los alimentos, a la busca y captura de aquellos que eliminen los conservantes y colorantes alimentarios.
¿Qué es más importante, controlar el número de ingestas o preocuparse por la calidad de lo que se deglute?
Hábitos que forman parte de una idiosincrasia. Comer es un placer, sí, pero cada vez más, un quebradero de cabeza.
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